GASTBLOG - Het belang van putten: het begint bij balans

Tuesday 21-12-2010 17:10 door Rob Mouwen

Putten beslaat 45% van alle slagen bij het golf, en daar om is het de moeite waard om uzelf hierin te ontwikkelen. Zeker aangezien iedereen het talent heeft om een rollende bal richting het doel te spelen. Vaak zie je spelers eindeloos oefenen op de swing in de hoop hiermee de score te verbeteren. Maar wat voor een verschil maakt het als u 10 meter verder slaat per club? Een swing van 200 meter telt net zo zwaar als een gemiste putt van vijf centimeter!

Speel de bal op de gewenste lijn met de juiste snelheid en de putt zal vallen. Zo simpel kan putten zijn.

Voordat de bal aan bovenstaande eisen voldoet zal deze geslagen moeten worden. Hierbij komt het aan op de techniek van het putten: het lezen van de green, het bepalen van snelheid en lijn, het toepassen van een routine en uiteraard het uitvoeren van de slag met evaluatie.

In deze blog vertel ik iets over de uitvoering van de slag: het principe balans.

Balans tijdens het putten
Een goede balans is een must om herhaalbaar goede putts te maken. Het begint al bij de starthouding: zet de voeten op minimaal schouderbreedte, loodrecht op de doellijn met het gewicht verdeeld over
de volle voet.

Een goede variant op deze voetenstand is een stand met daarbij de tenen wat meer naar binnen gedraaid. Hierdoor zul je nog stabieler staan. Ook mogen de knieën daarbij een X-patroon vertonen.
Het hoofd speelt een belangrijke rol in dit principe. Beweegt het hoofd te snel of teveel dan zal ook het lichaam mee bewegen. En beweegt het lichaam zal ook de putter op een verkeerde manier bewegen.

Goede puttoefeningen om de balans te trainen zijn:


- Putten op blote voeten.

- Putten op één been.

- Na de puttslag naar het raakmoment blijven kijken (en dus niet meekijken met de bal).



Onthoud één ding: sta je goed gericht op het doel, is de juiste snelheid bepaald dan moet de bal goed geraakt worden om op de gewenste lijn te vertrekken. Verlies je enigszins de balans tijdens de slag zal de putter ook een ongewenste bijbeweging maken waardoor de bal niet zuiver geraakt wordt. Alles begint dus bij balans!