De zoektocht naar handicap 18 - Deel VI

Monday 22-03-2010 6:51 door Andre Holt

Lente

Wakker gehouden door het gekwaak van hitsige eenden, rijst de vraag; zou het dan echt lente worden? Langzaam zijn er nog meer signalen, temperatuur loopt op, zon laat zich af en toe zien en het humeur van collega’s klaart zienderogen op. Dan kan het zomaar gebeuren dat je op een vrijdagmiddag in maart loopt te golfen in een polo met een shirt er onder. De blijdschap over het kwijtraken van vele lagen extra kleding wordt niet minder door een paar druppels regen. Die worden afgeschud en genegeerd.

In mijn hoofd is het duidelijk ook lente, een warboel van instructies. Tracht technische verbeteringen in de praktijk te brengen en gelijkertijd me de aangereikte pre-shot routine eigen te maken. Het is vallen en opstaan, maar er zitten prachtige klappen bij. Halverwege de ronde op vrijdag constateer ik dat het nog niet geweldig gaat maar in ieder geval beter dan de zondag daarvoor. Dat was een ronde waarvan de score volledig werd verpest door 7 strafslagen. Bij 4 van de 7 de volgende slag van dezelfde plaats. Dus in totaal kost je dat 11 slagen. Een totaal score van 111 slagen is dan het gevolg. Gelukkig blijkt uit de analyse (SCANK) achteraf dat er ook positieve punten waren. Gesterkt door deze wetenschap, gaan de tweede 18 op vrijdag nog iets beter. Analyse van de eindscore van 98 geeft aan dat er nog ruimte is voor verbetering. Maar versterkt ook het positieve gevoel waarmee ik van de baan liep.

Terug naar af

Verder verbeteren betekent af en toe weer terug naar af. Zaterdag videoles, zijn zeker nog een aantal punten die moeten verbeteren. Meer instructies en opeens shank je alle ballen, weg zorgvuldig opgebouwd zelfvertrouwen. Hard werken, andere oefeningen, praten, steun van je pro, niet meer denken en dan raak je de ballen weer. Heel af en toe zelfs zoals het zou moeten. Na de les zelfvertrouwen verder opkrikken door verlengd verblijf op de driving range. Korte spel en putten verdienen ook nog aandacht, dus voor je het weet ben je 3,5 uur verder.

Voor de komende week staan de eerste twee qualifing wedstrijden op het programma. Vrijdag de eerste herenwedstrijd en zondag de traditionele Onze Eerste. Deze wedstrijden staan voor mij in het teken van de opbouw naar de rest van het seizoen toe. Geen hooggespannen verwachtingen, gewoon lekker spelen en genieten.

Muziek

Tijdens het schrijven van deze blog, luister ik naar het nieuwste album van Amy MacDonald. In de sportschool is de iPod shuffle een goede vriend, lekker luisteren naar mijn eigen muziek (stuk beter dan wat ze daar normaal draaien). De inspirerende tonen van Anouk of Bruce als je op de cross trainer bezig bent, met de apparaten stoeien terwijl Charlie Dee je toezingt of buikspieroefening met een heerlijk bluesnummer van Eric Clapton op de achtergrond.

Gaan golf en muziek eigenlijk samen? Heel af en toe luister ik vlak voor dat de ronde van start gaat naar muziek. Maar eigenlijk past muziek niet in de vaste routine van opwarmen, inslaan, putten die vooraf gaat aan het spelen van een ronde. Tijdens een oefenronde heb ik een keer gespeeld met mijn iPod aan, dat was geen succes.

Toch vraag ik mij af of muziek ons zou kunnen helpen bij het golfen. Muziek kan namelijk de frequentie van onze hersengolven beïnvloeden. Zo helpt barok muziek (zachtjes op de achtergrond) om onze hersenen in de ideale frequentie voor snel lezen te brengen.

Veel sporters luisteren voor dat ze hun prestatie moeten leveren naar muziek, veelal is dit dezelfde muziek. Het helpt om te concentreren en wellicht ook om in een bepaalde gemoedstoestand te bereiken. Weet niet of veel golfers dit doen, je ziet het in ieder geval niet vaak.

Hoe zit dat me u? Gebruikt u muziek op één of andere manier of juist helemaal niet? Laat het ons weten via een comment.

Activiteiten afgelopen week:

Dag

Activiteit

Resultaat

Duur

woensdag

Sportschool, fitness

1,5 uur

vrijdag

18 holes

98 net 73

4 uur

zaterdag

Video les + oefen alles aspecten

3,5 uur

zondag

Sportschool, fitness

2 uur

Andre Holt

André Holt (51) is in het dagelijks leven financieel directeur bij de Maasvlakte Olie Terminal. Deze, naar eigen zeggen, gemiddelde maar fanatieke golfer, golft sinds 2004 bij GC Hitland. Is binnen deze vereniging actief als bestuurslid en voorzitter van de herencommissie. In zijn blog, “In de marge…”, laat hij op geheel eigen wijze zijn licht schijnen over grote maar vooral kleine zaken binnen de golfwereld.

Reacties

Laatste reacties

Recente blogs

Heel veel positiefs heb ik dit seizoen nog niet kunnen melden op Golfvisie over Tim Sluiter. De eerstejaars tourspeler speelt…» Lees meer