De vijf stappen voor onderweg - Stap 1

Tuesday 19-01-2010 16:20 door Joost Steenkamer

Hallo iedereen, bij deze mijn eerste bijdrage voor Golfvisie! Er zullen op Golfvisie regelmatig filmpjes en tips van mij verschijnen. Vandaag behandel ik de eerste stap van mijn “Vijf stappen voor onderweg:” het naar je toe trekken van het doel van je slag.

{youtube}F18QnKiEVq4{/youtube}

Ging het allemaal iets te snel? Klik op ‘lees verder’ om mijn tip uitgeschreven nog eens te lezen.

De tip van Joost uitgeschreven:

Op dinsdag 10 november 2009 ontvang ik op mijn iPhone een korte sms van Jeroen Kamil. Ik ben in Spanje met Marc van Overbeek, Mark Reynolds, Hans de Roos en Ben Collier voor het Europees Kampioenschappen voor teaching pro’s. Ik heb nog 50 minuten tot mijn starttijd en verlaat de luxueuze herenkleedkamer op weg naar de driving-range. Ik lees het bericht en zie het volgende: “Joost je scoort 100!! op mentaal. Ik ga zo broadcasten. grt, Jeroen.”

Op de driving range vertel ik dit aan mijn caddie Hans de Roos. Samen zijn we de laatste weken tot laat in de nacht bezig geweest om mijn boek op tijd af te krijgen. Een pittige mentale inspanning kan ik je zeggen. Voor de kerst krijgt Robert-Jan Derksen het eerste exemplaar overhandigd.

Veertig minuten later sta ik op de eerste tee van Roda Beach & Golf Resort.

Ik doe de oefening die ik van mijn Kung Fu meester Sifu Zhao heb geleerd. Ik kijk naar een punt in de verte en trek dit punt langzaam naar me toe. Wanneer het bij mijn neus is, voel ik het en sluit ik mijn ogen. Vervolgens laat ik het zakken naar beneden, via het borstbeen naar mijn buik. Daar adem ik langzaam uit. “Je moet via deze stappen dat wat buiten is, naar binnen trekken,” had Sifu mij niet lang geleden verteld. ” Wees net zoals die vrouwelijke zwaardvechtster uit China bijna twee duizend jaar geleden. Die concentreerde zich voor elk gevecht. Die maakte zich rustig en riep het lege gevoel op. Ze verloor nooit.”

Nederland wint de Internationale Team Kampioenschappen dit jaar niet. Onder andere dankzij deze tip speel ik wel een solide en degelijk toernooi. Na rondjes 72, 70, 72 en 70 eindig ik vier onder par. Mark en Ben komen gezamenlijk uit op level par. Mooi in balans. Nu ga ik weer broadcasten!

Sportieve groet en Bedankt voor het lezen!